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电子烟你不知的四大“雷区”,你造吗?

作者:      信息来源: 2017-08-06 09:16:07

现在确实有很多人用电子烟代替了传统烟。久而久之,电子烟也不再只是替烟品,更多的是成为了一种时尚社交工具。越来越多的人感受到了电子烟的魅力和乐趣,通过电子烟认识了很多的朋友。而电子烟也逐渐成为了一种潮流时尚,甚至成为减压方法。 既然电子烟这么好,但为什么还是有那么多人质疑?

1.电子烟有害吗?

这个大家都深有体会,世上没有一样东西是完全无害的,有的只是危害大小的区别。简单来说,一个本身就有烟瘾的人去抽电子烟,虽然只是换了一种形式去抽烟,但是这个方式要比原来的更安全更健康,在一定程度上是可以改善吸烟者的健康状况。

而且电子烟设计的初衷就是帮助吸烟者戒烟,所以电子烟对传统吸烟群体是有益处的,而非吸烟者最好碰都不要碰,尤其是含尼古丁的,同时电子烟也是严禁未成年人使用的。

吸烟群体在使用电子烟一段时间后,会明显感觉到身体状况的改善。不仅减少了咳嗽,祛除了异味,避免了二手烟,还大大降低了罹患各类慢性癌症疾病的风险。仅仅是身体感官上的变化就足以带给人惊喜!

目前为止,国内对电子烟还没出台统一的管理规定,其中也不乏伪劣产品,所以在选择电子烟时最好是从正规授权的渠道去购买大品牌产品。总之,在接触电子烟时,应该始终保持谨慎和理性的消费态度。

2,电子烟和传统香烟的区别究竟在哪?

电子烟和传统烟的区别还是很大的,前者初衷就是用来替烟和辅助戒烟的!不同于传统烟,很多医学研究机构都证明了电子烟确实能改善吸烟者的健康状况,比如缓解哮喘患者的吸烟问题、减少咳嗽等烟草不良症状,甚至是电子烟比传统香烟危害都要低95%!

相反传统香烟是进行燃烧的,烟草在燃烧是会产生一氧化碳、烟焦油等4000多种有害的化学物质,来危害人体健康。而电子烟则不同,是通过加热的方式,所以就避免了有害物质的产生,从而降低了对人体的危害。

在口感方面,电子烟虽然不能完全与烟草口味相比拟,但胜在烟油的口味比较多,种类也丰富能充分满足味蕾的需求,前提是选择正规出品的烟油产品才不会为自己的健康买单!很多前吸烟者在抽过电子烟后再去抽传统烟,会感觉很难再适应烟草的熏灼感,彻底从生理和心理上抵触传统烟的接触。

电子烟就像其它电子类设备一样,购买之前,吸烟者最好先要了解一下相关的基础知识,对比优缺点才会知道哪款更适合自己,接触时间久了就会发现它带给你的无穷乐趣以及健康益处。

3.电子烟能戒烟吗?不也含尼古丁吗?

事实上,很多烟油都是有尼古丁的,但并不含香烟中的焦油、一氧化碳、悬浮颗粒等那些有害成分,而且也没有二手烟困扰。所以不要太过担心尼古丁,很多医用物品都是有尼古丁的,危害略小,就看你怎么用。个人觉得电子烟确实可以减少对香烟依赖,却不能减少对尼古丁依赖。毕竟6mg的烟油,抽一仓也快相当于一包烟了。所以电子烟是可以通过持续减少尼古丁的吸入量,最终达到戒烟的效果。

电子烟的戒烟原理很简单,就是采用国际上最通用的尼古丁替代疗法,从高到低,逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量。即使是最高浓度的尼古丁含量也只有普通香烟的1/3,这样就能避免对电子烟产生依赖。不同于香烟,电子烟中尼古丁含量可以人为选择和控制,人们可以根据自身进度逐渐摆脱对烟碱的依赖从而达到戒烟效果。

4.电子烟真的能有效戒烟吗?

市场号称可以戒烟的产品很多,但实际上电子烟本身并不能100%戒烟的,主要是因人而异,戒烟更多是靠个人意志力。电子烟只是通过科学的方式,来减轻戒烟过程中的一些痛苦而已。据不完全统计,电子烟应该是现在尼古丁替代疗法各种产品中戒烟成功率最高的,它除了采用尼古丁替代疗法,它还有一个最大优势,就是不改变抽烟本人的习惯性动作,俗话说,它还能够满足抽烟者的嘴瘾。这是非常重要的,因为很大一部分烟民,就是摆脱不了这种习惯动作,才一直不能戒烟成功。

有数据表明,2014—2015年中国电子烟的增速超过5倍,2016年的增速大概率应该更高。在过去5年中,因为电子烟的发展,美国吸烟人数降到历史最低,青少年吸烟人数减少40%。

5.电子烟可以长期抽吗?

这个问题很多人都会问,电子烟能不能长期抽,就看作为使用者的你拿电子烟戒烟还是好玩的?如果是作为戒烟目的使用的,如果能成功替烟,并且顺利戒掉了烟瘾,其实到最后吧,电子烟也是可有可无的。

通常来说,烟瘾很大的,刚开始就从12mg浓度的烟油开始抽,期间可能会忍不住还是去抽一些香烟,这很正常;习惯之后,再降到6mg浓度,这时候就已经不怎么需要香烟了;再过段时间后就可以抽0mg浓度的烟油,等真的已经完全不需要香烟了,你也可以抛却电子烟,彻底治好你的烟瘾焦虑症。

所以当电子烟帮你度过戒烟期后,即使你还想抽电子烟,其实早已腻歪了,相信我,你要是完全戒烟了,连电子烟你都不愿意去抽,真的,更别说刻意长期抽电子烟了。当然,从戒烟群体进阶为玩家一族就另当别论了!

烟瘾的戒断主要依靠的是个人的意志力。如果你意志力足够强大,什么都不抽也可以完全戒烟。电子烟产品更像是一种戒烟期的替代品,为你在戒烟道路上提供一些辅助作用。

关于电子烟的戒烟功能,希望使用电子烟的朋友把它当做一个辅助戒烟的工具,不要让“戒断反应”来得那么痛苦,通过逐渐递减所使用烟液的尼古丁含量,最后连电子烟也扔了才是王道!

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