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用电子烟戒烟比较不容易发胖

作者:      信息来源:威普网 2017-07-16 09:00:33

用电子烟戒烟比较不容易发胖是真的?很多人在戒烟的时候,会有食欲增加和体重增加的烦恼。最近英国和新西兰的研究员发现使用电子烟戒烟的时候,比较不容易发胖。

最近发表的一份尼古丁和烟草研究文章显示,尼古丁可以使人的食欲减少,所以当人在戒烟的时候,食欲会增加,相应的体重也会增加。但是用电子烟戒烟时,电子烟含有尼古丁,所以对食欲的影响不会太明显。

众所周知,吸烟会导致严重的疾病,同时也会抑制人的食欲,有些烟民甚至通过抽烟来控制体重。经常有人说戒烟之后发胖,原因就是身体缺少了尼古丁,然后食欲发生了变化,结果体重也增加了。

甚至有些人因为害怕发胖而不敢戒烟。电子烟是公认的,比香烟更安全得多的,香烟替代产品。使用电子烟戒烟的时候,人身体人的身体并不会缺少尼古丁而增加食欲,所以用电子烟戒烟发胖的可能性会小得多。

虽然电子烟缺乏长期的健康安全数据,但是一个公认的说法是,电子烟对人体的危害大概只有香烟的5%不到。

同时数据显示,电子烟是目前最有效的香烟替代产品。

但是电子烟并不是完全无害,所以对于不吸烟的人来说,建议也不要使用电子烟。而对于想戒烟的烟民来说,使用电子烟是首选。

标签: 戒烟烟草
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